Savez-vous ce que vous mangez? Liste des E nocifs dans les aliments
La liste des substances nocives (ou non) ajoutées aux aliments pour prolonger la durée de conservation ou améliorer le goût ou l’odeur est très longue. Il vaut la peine de…
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Compléments alimentaires – Qu’est-ce que c’est? et comment l’acheter?
Les compléments alimentaires appartiennent aux produits alimentaires. Les suppléments ne guérissent pas, leur tâche est de compléter le régime alimentaire avec des nutriments. Achetez-les uniquement auprès de sources fiables et…
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7 conseils pour se remettre plus vite d’un rhume
L’hiver est la période de l’année où la grippe et le rhume sont les plus répandus. Cela est évidemment dû à la température, aux changements météorologiques fréquents et à l’affaiblissement…
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Qu’est-ce qui aggrave les symptômes d’un rhume?
Le rhume est une maladie que la plupart des gens contractent au moins une fois par an. La condition se développe généralement progressivement, mais elle se propage rapidement. L’infection se…
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Savon de Marseille contre les crampes nocturnes!
Vous retournez-vous trop souvent au lit au milieu des douleurs nocturnes et des crampes ? Alors la solution à votre problème peut être plus simple et… bizarre que vous ne…
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Que sont les graisses hydrogénées?
Tout d’abord, nous précisons que les graisses hydrogénées ne sont pas naturellement présentes dans les aliments. Mais dérivent plutôt du processus industriel qui consiste à produire des margarines. Le processus…
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Abus d’alcool: les dommages sur notre santé
Boire de l’alcool en excès avec du vin et de la bière peut être dangereux. Notre santé est précieuse et doit être préservée. L’habitude de boire du vin, car cela…
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Aliments à éviter avant d’aller dormir
Quels aliments pouvez-vous alourdir et rendre le sommeil difficile ? Voici un mini guide. Une bonne alimentation est une bonne règle de garder en santé. Plusieurs études scientifiques montrent que…
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Comment éviter de prendre du poids en hiver ?
Est-il possible de rester en forme pendant l’hiver ? Il est essentiel de maintenir une certaine forme physique pour faire face à n’importe quelle saison de l’année de manière adéquate….
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3 analyses médicales à faire une fois par an
Bilan sanguin, la vitesse de sédimentation (test de Biernacki) et analyse d’urine – ce sont trois tests qui peuvent sauver des vies. Les médecins soutiennent qu’il vaut la peine de faire ces analyses une…
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