Vous voudriez vous offrir une ceinture abdominale mais ne savez pas comment faire pour choisir la bonne ? Laissez-nous-vous aidez !
Qu’est-ce qu’une ceinture abdominale ?
La ceinture abdominale désigne un engin de la forme d’une ceinture qu’on porte au niveau de l’abdomen et qui émet des petites vibrations électriques, cet appareil est utilisé pour durcir votre ventre ou plus précisément vos abdominaux et faire ressortir la fameuse tablette de chocolat tant convoité.
L’appareil n’est pas efficace à lui tout seul, il faudra pratiquer une activité sportive régulière et utiliser cette ceinture comme complément.
De nombreux individus l’utilisent pour se détendre car les chocs électriques peuvent faire office d’un massage relaxant.
Quels sont les différents types de ceintures existants ?
Il existe 3 types de ceinture de musculation sur le marché, commençons tout d’abord par l’appareil le plus récent qui est l’électrostimulation ; ce sont des ceintures sophistiquées dotées de nombreuses électrodes que l’on place directement sur le ventre. L’engin commence à vibrer et donc à exciter le nerf ce qui fait contracter votre abdomen, il est conseillé de la porter tous les jours pendant une dizaine de minutes l’effet n’est pas très agréable mais ce n’est pas non plus une douleur épouvantable.
Le deuxième type est la ceinture vibrante qui comme son nom l’indique vibrer pour vous faire perdre la graisse contenue dans votre ventre ce ne sont pas les ceintures les plus fiables et leurs résultats ne sont pas satisfaisants. Mais ont comme avantage leurs prix, moins coûteux que ceux des ceintures électrostimulations.
On trouve également sur le marché des appareils appelés ceintures de sudation, on les serre au niveau du ventre et leurs mouvements font transpirer cette partie ce qui fait sortir toute l’eau contenue dans votre corps, ce qui donne l’impression de perdre du poids mais en réalité la matière grasse reste quand même, ce qui n’est souvent pas désiré.
Classement des meilleures ceintures abdominales
Maintenant que nous vous avons dressé les types de ceinture existant sur le marché et que vous avez une idée vers quel type vous tournez. Voici notre classement des 3 meilleurs appareils.
En tête du classement on retrouve le modèle Slendertone Abs7 cette marque est réputé pour la qualité de leurs machines abdominales ce modèle est composée de télécommande qui te permet de varier les programmes déjà sélectionnés et bien évidemment d’une ceinture. Son prix est aux alentours de 90 dollars elle présente les avantages suivants :
- Une échelle d’intensité allant de 0 à 100.
- Pas très coûteux.
- Programme varié.
En deuxième position on retrouve le modèle Beurer EM 35 c’est une ceinture qui est réglable peut m’importe votre tour de taille, son prix varie de 30 à 45 dollars et possède 5 plannings intéressants. Ses avantages sont donc :
- Son prix abordable.
- Une intensité réglable qui peut atteindre jusqu’à 40 degrés.
Parmi ces inconvénients on cite donc le fait qu’elle contienne quelques programmes seulement comparé à d’autres et que ces électrodes sont un peu fragiles.
Et la médaille de bronze revient à Gymform Total ABS qui a conçu une ceinture qui convient à toute les tailles et regroupant 6 programmes, seule bémol un total de 10 degrés d’intensité.
